sábado, 18 de agosto de 2012

PIEDRAS EN LOS RIÑONES: RECOMENDACIONES PARA SU EXPULSION

                                                    Dr. Arcenio Estévez Medina.
   Aunque parezca extraño las piedras del riñón, también llamadas cálculos renales o nefrolitiasis, son producidas en el cuerpo por sustancias que llegan a través de los alimentos que ingerimos. Es una enfermedad que afecta alrededor del 10 por ciento de la población general y el 80 por ciento de los enfermos corresponde al sexo masculino.
CAUSAS
   La enfermedad se ve más en personas con un estilo de vida sedentario y que tienen una dieta rica en alimentos proteicos.  También sufren con mayor frecuencia de nefrolitiasis los que padecen de estreñimiento porque en éstos no se puede eliminar bien el ácido úrico que de manera fisiológica se excreta el 33 por ciento a través de las evacuaciones, entonces pasa de nuevo a la sangre y es llevado al riñón donde, en determinadas circunstancias, puede contribuir a formar piedras.  
   Los cálculos renales afectan con mayor frecuencia a las personas que ingieren poca cantidad de agua.  Esto aumenta las posibilidades de que se produzcan cristales y éstos pueden constituir las piedras del riñón.  El exceso de calcio en la alimentación –leche, queso, mantequilla, carnes, frijoles y huevos-, el consumo de medicamentos elaborados con este mineral tan de moda hoy que se habla tanto de osteoporosis y que una gran cantidad de mujeres está tomándolos, puede aumentar el riesgo de sufrir nefrolitiasis.  De igual manera, el abuso del uso de vitamina C es capaz de producir piedras en el riñón.
   Por otro lado, el aumento del consumo de refrescos de botella y otras bebidas gaseosas puede contribuir a que se incrementen los riesgos de formarse cálculos renales.
   Hay personas que sufren de esta enfermedad porque tienen factores hereditarios que los predisponen a ella.  Muchos tienen un gen asociado de manera muy específica a trastornos del metabolismo del calcio. 
CALCULOS MÁS FRECUENTES
   Las piedras se forman por el sedimento de pequeños cristales del contenido normal de la orina, es decir, que no son estructuras extrañas al organismo, simplemente son producto de un desequilibrio entre las partes sólidas y las líquidas, dándose un predominio de las primeras que llegan a concentrarse de manera tal que se solidifican y luego se cristalizan hasta constituir los cálculos.
   El 85 al 87 por ciento de los cálculos son de calcio.  Se presentan en forma de fosfato o de oxalato de calcio, pero también pueden estar constituidos por una mezcla de ambos componentes. En orden de frecuencia el segundo lugar le corresponde a los cálculos de ácido úrico.  Estos son el 8 por ciento del total de los pacientes diagnosticados con nefrolitiasis.   A veces estas piedras tienen una asociación de ácido úrico con el calcio aunque el componente predominante es el primero. 
   Las piedras formadas por fosfato amónico y magnésico son cálculos que tienen un crecimiento rápido, por eso producen síntomas temprano y además son muy molestosas.  Estos pacientes llegan muy ponto a la emergencia de un centro médico.   Muchos autores les han llamado cálculos de infección porque se asocian a procesos infecciosos del riñón por microbios como estafilococo, micoplasma, proteus, pseudomona y klebsiela.  El último lugar en orden de frecuencia lo ocupan los cálculos formados por cistina que aparecen más durante la niñez y se ven a menudo en  individuos con enfermedades asociadas a trastornos del metabolismo.  
¿QUÉ SIENTE UNA PERSONA CON NEFROLITIASIS?
   La sintomatología de este paciente es muy variable y puede tener mucho dolor en la región lumbar, en el flanco o bajo vientre del mismo lado donde está la piedra.  Se describe como un dolor fuerte, profundo, con sensación de pinchazo que es interrumpido por episodios de mejoría.  También puede aparecer calambre en el muslo y el testículo correspondiente.  Si es mujer puede tener, además, calambre en labios mayores; pero sólo del lado de la afección.
   Este individuo puede presentar mucha náusea y/o vómito, sangre en la orina, que se puede observar a simple vista (hematuria macroscópica) o necesitar del estudio al microscopio (hematuria microscópica) para verla.  Esta sangre es producto de la lucha del riñón por lograr la expulsión del cálculo, entonces se producen laceraciones en las estructuras de las vías urinarias que van a provocar hemorragias, grandes o pequeñas, dependiendo del tamaño y el tipo de piedra.  Sin embargo, hay pacientes con cálculos renales que no sienten molestias importantes.
   Las personas con piedras en los riñones no suelen presentar fiebre a menos que haya una infección sobreañadida que provoque elevaciones de la temperatura corporal.
   Nadie puede decir que tiene cálculos en los riñones y mucho menos atribuir síntomas a este problema, sin obtener las evidencias de las imágenes como sonografía, urografía excretora, radiografía abdominal o tomografía axial computarizada que demuestren su presencia. 
MANEJO Y DIETA
   Cuando se sabe que existen los cálculos, su medida, ubicación y forma, se procede a elaborar el plan para resolver el mal, que puede ser médico, dieta, acupuntura, litotricia o cirugía. 
   El tratamiento quirúrgico se reserva para los casos en que las piedras tengan un centímetro o más de tamaño y que estén dando sintomatología importante como dolor fuerte. 
   La utilización de medicamentos espasmolíticos no se descarta en las crisis agudas del dolor, aunque el mismo, como cualquier otro, cede de manera rápida a la acupuntura y mucho más a la hipnoanalgesia.  El uso del citrato potásico para el tratamiento de pacientes con litiasis renal es excelente, sobre todo en los que tienen cálculos formados por oxalato de calcio.  Este empleo fue aprobado por la Food and Drug Administration (FDA) de los Estados Unidos de Norteamérica en el año 1985. 
Dieta y tratamiento naturista.  Se han empleado en el tratamiento de la litiasis renal medicamentos elaborados con sustancias extraídas de una planta llamada Rubia power e incluso, muchos urólogos emplean estos fármacos.  También la decocción de la raíz de artemisa y la infusión de los cogollos de cana han dado excelentes resultados en la solución de este problema de salud.  El consumo de suficiente cantidad de líquido ayuda bastante para la expulsión de los cálculos y es una medida que debe tomarla en cuenta la persona que sufre de cálculos del riñón, siempre y cuando no tenga un cálculo que esté produciendo una obstrucción.  Por esa razón es recomendable que sea el médico que esté tratando al enfermo, después de ver la imágenes, qué ponga el tratamiento y no cualquier otro. 

QUISTES EN LOS RIÑONES

                                                           Dr. Arcenio Estévez Medina.
    En este momento hay muchas personas que están preocupadas porque les han diagnosticado quistes en los riñones, pero por suerte la mayoría de las veces este problema no produce ningún daño.  Sólo en raros casos se presentan complicaciones o la enfermedad puede ser desencadenante de otras situaciones como hipertensión arterial, insuficiencia renal y dolor abdominal intenso.
   Todo quiste es una colección o saco de líquido que cuando se ubica en el riñón se llama quiste renal.  No se conoce la causa de este trastorno.  Las estadísticas demuestran que  cinco de cada diez personas con más de 50 años tienen quistes en los riñones.  Esto significa que la mitad de los individuos que sobrepasan esa edad está afectada por este problema de salud.     
TIPOS DE QUISTES RENALES Y SUS MANIFESTACIONES.
a)  Según el contenido de los quistes.
   De acuerdo a su contenido los quistes pueden ser simples y complejos.  Los primeros sólo tienen líquido en su interior y los segundos contienen material, que puede ser pus, sangre o cualquier otro elemento, además del líquido.
   Los quistes simples casi nunca dan síntomas y cuando suelen hacerlo es porque han crecido demasiado, cuando es así éstos son debidos a que producen compresión de estructuras cercanas y la manifestación más frecuente es el dolor, el cual cede desde que se reduce el tamaño por cualquier medio.  
b)  Según sean hereditarios o no.
   La enfermedad renal poliquística.  Es la presencia de varios quistes en los riñones y pueden aparecer además quistes en el corazón y el hígado.  Existen múltiples presentaciones de este trastorno.
   Hay una enfermedad renal poliquística que no tiene un componente genético y ésta es llamada, para diferenciarla de la hereditaria, enfermedad renal quística adquirida. 
   Otra enfermedad renal poliquística es la que se hereda de manera autosómica dominante y es la más frecuente, si uno de los padres la tiene, sus hijos corren el 50 por ciento de riesgo de sufrirla.  En ésta las manifestaciones que vemos con mayor frecuencia son dolores en la región lumbar, presencia de sangre en la orina (oculta o no), hipertensión arterial y cálculos (piedras) en los riñones. 
   La otra enfermedad renal poliquística se, se llama recesiva y se presenta pocas veces, puede aparecer en los primeros días o meses de la vida.  En algunos casos, incluso, la encontramos en fetos al hacer una sonografía obstétrica.
¿COMO HACEMOS EL DIAGNOSTICO DE QUISTES EN LOS RIÑONES?
   Casi siempre el diagnóstico se hace con una sonografía abdominal rutinaria que nos muestra la presencia del o los quistes renales.  Sin embargo, el médico con experiencia puede sospechar, en los casos que hay síntomas, la presencia de la enfermedad y mandar a realizar el estudio de imagenología correspondiente para confirmar el diagnóstico.
   Si aparecen varios quistes en el riñón y en otros órganos el diagnóstico está más cerca de poliquistosis renal de tipo dominante que de cualquier otro tipo de trastorno. 
 MANEJO
   La mayoría de las veces estos trastornos no van a tener manifestaciones importantes y no necesitan tratamiento, les damos seguimiento y hacemos control sonográfico para descubrir posibles cambios, pero en los casos en que hay dolor tratamos a la persona con medicamentos analgésicos-antiinflamatorios y si no mejora entonces se hace una aspiración del líquido de los quistes más grandes.  Este es un procedimiento sencillo que se realiza dirigido por sonografía, con una jeringuilla se le extrae el líquido y el enfermo sólo siente el pinchazo de la aguja como cuando se pone una inyección cualquiera.  Si con este método el afectado no mejora se somete a cirugía como última opción, pero pocas veces esto es necesario. 
   A este paciente le conviene una dieta baja en sal y si la presión arterial está elevada le administramos sus fármacos correspondientes.
        

viernes, 17 de agosto de 2012

Dr. Arcenio Estévez Medina, su curriculum vitae

    CURRICULUM VITAE

     Ramón Arcenio de Jesús Estévez Medina

     Calle E no 11, Jardines del Oeste, Stgo, R.D.

Tels.  Cel. (809) 451-5514, (809)247-4291 y (809)575-6074.

DATOS PERSONALES


CEDULA No.                                                           031-0083915-2
LUGAR DE NACIMIENTO                                    Loma de Cabrera.
NACIONALIDAD                                                    Dominicano.
ESTADO CIVIL                                                       Casado.
EXEQUÀTUR No.                                                   3586.
COLEGIO MEDICO DOMINICANO, No.             5677

ESTUDIOS REALIZADOS


PRIMARIOS                                                             Escuela Hermano Miguel, Santiago.
SECUNDARIOS                                                       Liceo Ulises Francisco Espaillat.
UNIVERSITARIOS                                                  Doctor en Medicina (U.A.S.D)
                                                                                   Doctor en Naturopatía (Trinity College
                                                                                   of  Natural Health, E. U.).
                                                                                   Master en Herbología (Trinity College
                                                                                   of Natural Health, E. U.)
                                                                                   Especialista en Nutriología Clínica (INTEC). 
                                                                                   Sonografista (UTESA y Hospital Pte.
                                                                                   Estrella Ureña, Stgo.)
                                                                                   Diplomado en Medicina Antienvejeci-
                                                                                   miento (UNEV).
                                                                                   Diplomado en Pedagogía Universitaria                                                                                                    (PUCMM)

CURSOS TECNICOS


LOCUTOR                                                                Comisión Nacional de Espectáculos Pú-
                                                                                   blicos y Radiofonía, Rep. Dominicana.

Manejador de paquete de oficinas                             Infotep (Santiago)
(Window, Microsoft Word, Excel)

Manejador de Power Point                                        Infotep (Santiago)

AURICULOTERAPIA                                             Brigada de Salud Popular, Inc, Stgo.

NUTRICION                                                             Institute of the National Association
                                                                                   of Certifified Natural Health Profe-
                                                                                   ssionals, de Estados Unidos.
                    
LIBROS PUBLICADOS
1)      Enfermedades Comunes Tratadas con Plantas Medicinales.
2)      Las enfermedades y Sus Dietas.
3)      Otras Enfermedades y Sus Dietas.
4)      Medicamentos Que No Debes Usar.
5)      Plantas Curativas, Usos Populares y Científicos.
6)      Cuidado Con Estas Plantas.
7)      Importancia de los Nutrientes en la Salud.
8)   Sociología de la Salud y su Aplicación.

EXPERIENCIA LABORAL


SESPAS                                                  Pasantía Médica en Partido Dajabón,  1983-84.
                                                                Actualmente Médico de Consulta de Nutriología del Hospital
                                                                Dr. José de Js. Jiménez de Santiago, R. D.

PUCMM                                                 Profesor de Medicina Familiar y Comunitaria y de Sociología
                                                                Médica para extranjeros.

INTEC                                                    Profesor de la Especialidad en Nutriología Clínica.

CENTRO DE PROMOCIÓN                 Coordinador de la Consulta Médica, 1986-1988.
HUMANA INTEGRAL.

CLINICA LIBERTAD                            Consulta Médica, 1987 a 1990.

CENTRO MEDICO NATURAL            Sonografista y Consulta Médica, 1990 a 2004.

PROGRAMA RADIAL                           Radio Hispaniola de 8 a 9:00 a.m.
NATUROPATÌA AL DÌA

PROGRAMA DE TV SALUD Y MAS   Canal 53, Cibao Tv. Club.

BRIGADA DE SALUD POPULAR         Asesor Médico y consultas  desde 1996.
                                                                   Director del Programa de Nutrición auspi-    
                                                                   ciado por la Fundación Kellogs, en Cien Fuegos,                 
                                                                   Santiago, R. D. (2005).

UNVERSIDAD NACIONAL EVAN-      Profesor de Diplomado en Fitoterapia (2004)
GELICA (UNEV)

PERIODICO CAMINO                             Columnista de salud desde el año 2006.

PERIODICO DIGITAL AL MOMENTO: Articulista de salud. 

REFERENCIAS PERSONALES


Dr. Juan Manuel Cots Martínez                    tel. (809) 724-0940 y 809 (583-3732)
Dr. Pedro Pichardo                                        tel. 8809) 581-7979.
Sr. Alejandro Sánchez.                                  Tel. (809) 582-0220.

miércoles, 8 de agosto de 2012

                                                   EL DOLOR EN EL BAJO VIENTRE
                                                                                   Dr. Arcenio Estévez Medina.
   La gente conoce como dolor en el bajo vientre a cualquier dolor que esté en el abdomen, por debajo de la cicatriz umbilical (ombligo). 
   Las posibles causas de este dolor son muchas, pero entre las más frecuentes se encuentran  problemas de la vejiga, patologías de la próstata y del útero, siendo muy común en este último caso la dismenorrea (dolor de la menstruación). También forman parte de esta larga lista el estreñimiento, cáncer, proceso pélvico inflamatorio, cálculos (piedras en los uréteres y uretra prostática), entre múltiples trastornos más.  Hay otras causas con menor presencia como la apendicitis y la linfadenitis mesentérica, que pueden manifestarse con un dolor ubicado en mayor grado a nivel de la parte diestra del bajo vientre, llamada fosa ilíaca derecha.
  La apendicitis produce un dolor que no mejora y sólo la extirpación quirúrgica del órgano puede terminar con él.  En el caso de la linfadenitis mesentérica, un trastorno muy parecido a la apendicitis -que incluso, ha motivado, de manera incorrecta, muchas apendicectomías-, no amerita esta cirugía ya que la situación desaparece poco tiempo después sin tener que llevar al enfermo al quirófano.  De hecho, en algunos países desarrollados las estadísticas han establecido que en una de cada cinco personas operadas por esta causa el reporte de patología al hacer la biopsia demostró que lo que había era una linfadenitis mesentérica, pero la mayoría de las veces la gente no se entera de esta información.  ¿Quién sabe a cuántas personas con este trastorno benigno, de evolución rápida y fácil, se les ha extirpado sin necesidad este órgano llamado apéndice en nuestro país?    
En ambas patologías el afectado presenta fiebre, náusea, dolor en fosa ilíaca derecha y falta de interés por ingerir alimentos; pero la linfadenitis mesentérica casi siempre es precedida por una infección de vías respiratorias altas y no hay rigidez abdominal o vientre en tabla como sucede con la apendicitis.  Además de la historia clínica, que debe hacer el profesional de la salud, están los estudios de laboratorio y la sonografía abdominal donde podemos determinar si hay inflamación o no.  Esto establece la diferencia entre someter a la persona al procedimiento quirúrgico de una apendicectomía o dejarla evolucionar de manera conservadora con el tratamiento farmacológico de lugar.     
   Casi siempre la gente asocia este dolor en bajo vientre a problemas de la vejiga.  Sin embargo, la mayoría de las veces no es así y tenemos que investigar entre muchas posibilidades para llegar a descubrir la causa del trastorno y así lograr un tratamiento certero.
   Cuando se trata de una dismenorrea (dolor de la menstruación), ya la historia clínica orientará mucho al médico y el tratamiento a escoger será muy efectivo.  En el caso de cálculos –piedras- en las vías urinarias, además del examen físico y los estudios de laboratorio clínico, la imagenología, tanto la sonografía como la urografía excretora pueden orientar bastante para establecer el diagnóstico y la administración del tratamiento correcto.
   Otros problemas de salud que pueden cursar con dolor en bajo vientre son los procesos infecciosos de vías urinarias, las parasitosis e infecciones intestinales y hasta problemas psicógenos, podrían incluirse entre las causas de este trastorno.  El estreñimiento también debe incluirse como factor productor de este síntoma.  Si la persona afectada está constipada y no es tratada seguirá sufriendo de su dolor hasta que se resuelva esta causa.
   Cuando el problema aparece en un hombre debemos incluir la posibilidad de que existan patologías de la próstata, como aumento del tamaño, inflamación o cáncer, desencadenando el mismo.  Lo importante es que en el dolor abdominal del bajo vientre, o de cualquier otra topografía, siempre investiguemos a profundidad su causa antes de instaurar un tratamiento porque éste va a depender mucho de ella.         

martes, 31 de julio de 2012


LA ASPIRINA: UN ARMA DE DOBLE FILO
                                                                          Dr. Arcenio Estévez Medina.
   El producto farmacéutico conocido como aspirina –es el nombre comercial de una famosa marca de la sustancia activa llamada ácido acetil salicílico- ha dado grandes aportes a la medicina, pero debemos usarla con sumo cuidado porque puede producir muchos efectos secundarios.
   Hay constancia de que Hipócrates, el Padre de la Medicina, 460 años antes de Cristo ya utilizaba la decocción de la corteza del árbol sauce blanco para tratar a las personas con fiebre y este preparado era muy efectivo.  Partiendo de esa información se elaboró la pastilla de aspirina para tratar las elevaciones de la temperatura corporal en las personas.  La Bayer fue la primera empresa que vendió la aspirina en el mundo casi al iniciar el año 1900.
   El consumo de aspirina aumentó de manera rápida después que el doctor William Fields de la Universidad de Texas dio a conocer la información de que tomar una aspirina al día evita la trombosis cerebral.  Luego se empezó a utilizar en el tratamiento y la prevención del infarto agudo al miocardio (ataque al corazón).  Esto hizo que poco tiempo después en Estados Unidos de Norteamérica sólo la Bayer vendiera, después de las investigaciones de este médico, más de cinco mil toneladas de aspirina.   
   El uso de este producto se ha hecho muy popular debido a que se ha planteado que es bueno para el corazón.  Por eso en estos momentos hay un gran número de personas tomando aspirina sin necesitarla.  La publicidad que busca vender marcas de aspirina no dice a los consumidores alegres de esta sustancia que también les puede producir la muerte.  Es decir, que sirve para evitar la formación de coágulos en la sangre, pero también aumenta el riesgo de que se produzca un sangrado en el cerebro o en cualquier otro órgano de cuerpo del individuo que la toma.    
CONSUMA ASPIRINA SOLO BAJO PRESCRIPCIÓN MÉDICA
   Como es de esperarse al aumentar el consumo indiscriminado del fármaco también se han incrementado las reacciones secundarias al mismo.  Actualmente la aspirina es la responsable del 10 por ciento de todas las reacciones negativas a medicamentos en los hospitales estadounidenses. 
   A pesar de que la aspirina está autorizada para el tratamiento de la artritis reumatoide, por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias; así como también para bajar la fiebre, se corren muchos riesgos al consumirla y sólo bajo estricta prescripción de un médico se debe tomar.  Según reporta Carlos Castillo Ríos en su libro Remedios y Capitalismo, la aspirina produce 31 efectos dañinos al cuerpo humano, entre ellos se distinguen la gastritis, úlcera de estómago, sangrado gastrointestinal, hemorragia cerebral, alergia, shock anafiláctico y hasta adicción.
La aspirina salva, pero también causa muchas muertes  
   Cualquier persona que tome este fármaco, tan fácil de conseguir, puede morir.  De hecho, en Estados Unidos de Norteamérica murieron 1470 niños como consecuencia de habérseles dado aspirina en cantidad normal y lo pero de todo, lo más doloroso es que encontraron la muerte tratando de mejorar síntomas de varicela, gripe y a veces para bajar una simple fiebre.  Estos fallecimientos sucedieron entre 1982 y 1986, según la prestigiosa revista británica especializada en temas médicos “The Lancet” del mes de octubre del año l992.  La mayoría de estas muertes pudieron haberse evitado si las etiquetas de las presentaciones comerciales de la aspirina llevaran una advertencia donde se informara que este producto que aparenta ser inocuo puede producir una terrible enfermedad denominada Síndrome de Reye, en la cual hay degeneración grasa del hígado y pérdida de su funcionamiento.  
   Por otro lado, una investigación de la doctora Patricia Buffler, decana de la Facultad de Medicina de la Universidad de California para ese tiempo, junto a Devra Lee Davis de la Academia Nacional Norteamericana de Ciencias, atribuye estas muertes a la utilización de aspirina.
   Ratifica parte de la información del párrafo anterior el hecho de que el Centro Norteamericano de Control de Enfermedades dio a conocer la noticia de que 103 niños murieron con el Síndrome de Reye y la causa fue el consumo de aspirina.
   En otras investigaciones se han reportado, como consecuencia del consumo de aspirina, alteraciones auditivas, visuales y aumento peligroso del ácido úrico en la sangre en consumidores habituales de la aspirina.  Se afirma que el aumento del ácido úrico (hiperuricemia) se debe a una disminución de la eliminación del mismo por la vía renal por donde se elimina el 66 por ciento de esta sustancia.  

ULCERA DE ESTOMAGO Y DUODENO (Ulcera péptica)
                                                                Dr. Arcenio Estévez Medina, M. D., N. D., M. H.
   Una úlcera es la pérdida de la continuidad de un tejido.  En este caso es producida en la mucosa –capa interna- del estómago o el duodeno, que es la primera porción del intestino delgado.  Es causada por la acción erosiva de los ácidos, en especial el ácido clorhídrico, sobre estos órganos.
   El estómago tiene sus mecanismo de control sobre el ácido que produce, cuando se pierde éste es que se desencadena la enfermedad.  En la actualidad se sabe que la mayoría de estas úlceras son causadas por la acción de una bacteria llamada Helicobacter pylori y por eso cuando se demuestra la presencia de la misma se procede a incluir antibióticos efectivos en contra de este microbio dentro del tratamiento.  Es la razón por la que el tratamiento de esta enfermedad ha cambiado tanto en las últimas décadas.
LAS CAUSAS DE LA ÚLCERA PÉPTICA.
   La causa más importante de este mal es la presencia de la bacteria Helicobacter pylori en el tejido afectado, aunque no todo el que tiene ese microbio desarrolla úlcera, en un alto porcentaje de los que sufren de esta enfermedad se puede comprobar la existencia de la bacteria en el tejido afectado.  Algunos estudios plantean que la alimentación rica en grasa saturada, las frituras, la presencia de nitritos en la industria de la conservación, el exceso de sal, azúcar y condimentos, vuelven agresiva a determinadas cepas del microbio y lo convierten en dañino para la mucosa del estomago y el duodeno produciendo la enfermedad.  Es la razón por la que se hace la propuesta, rechazada por muchos expertos en la materia, de que se deben mantener las condiciones para que la bacteria no sufra cambios (mutaciones) y luego actúe desencadenando el mal. 
   El uso de medicamentos también ha sido asociado a este trastorno y en especial el consumo de ácido acetil salicílico (aspirina), tan de moda ahora que todo el mundo lo toma bajo el alegato de prevenir los infartos y los accidentes cerebro espinal (A. C. V.).  Sin embargo, un amplio segmento de las personas que sufren de estos problemas estaba tomando el medicamento y no se evitó pasar por esa situación.  Estamos de acuerdo, como lo hemos expresado otras veces, con el uso de ese fármaco, pero que sea con la estricta vigilancia del médico.  Bajo ningún alegato usted puede tomar por cuenta propia aspirina, siempre debe usarla con la autorización del facultativo aunque le parezca un producto fácil de conseguir y de utilizar.
   No podemos olvidar la acción agresiva de la cafeína, no solo presente en el café, pues una gran cantidad de refrescos gaseosos contienen esta sustancia con el objetivo de crear adicción en el consumidor.   También se ha asociado al consumo de tabaco en cualquier forma a la producción de úlcera péptica.
   Otros fármacos como el ibuprofeno, el naproxeno y numerosos antiinflamatorios no esteroides crean las condiciones para que se desarrolle una úlcera de estómago o duodeno.      
SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA ÚLCERA PÉPTICA.
   Un síntoma importante es el dolor en la llamada “boca del estómago” (epigastrio), que aparece unas tres o cuatro horas después de haber ingerido alimentos y que mejora cuando se vuelve a comer.  Muchos individuos con la enfermedad presentan con frecuencia distensión abdominal (vientre inflado) dispepsia o digestión lenta, las personas dicen que los alimentos se les quedan estancados en el estómago.   También el hambre y la náusea son manifestaciones reportadas por los enfermos aquejados de úlcera de estómago. 
¿COMO NOS ASEGURAMOS DE QUE ESTAMOS FRENTE A ESTA ENFERMEDAD?
   Con la integración de la videoendoscopía (gastroduodenovideoendoscopía) hemos avanzado mucho en el diagnóstico y el tratamiento de este problema de salud.  Además de ver las imágenes en tiempo real tenemos la facilidad de tomar muestra (coger un poco del tejido afectado) para mandarla al patólogo, que es quien da el diagnóstico definitivo.  Esto es muy importante porque el resultado de ese estudio nos va a orientar sobre cuál es el tratamiento que vamos a aplicar.    
MANEJO.
   Si hay Helicobacter pylori, es necesaria la utilización de antibióticos efectivos contra esta bacteria.  La mayoría de los esquemas proponen el empleo de antimicrobianos que combinan de manera diferente fármacos como la claritromicina, amoxicilina, tetraciclina, metronidazol y agregan un inhibidor de la bomba de protones seleccionando uno entre el omeprazol, lansoprasol o esomeprazol de acuerdo al criterio del médico.  Nosotros preferimos el último.  Algunos usan también las sales de bismuto para lograr mejores resultados.
   Si no tenemos a esta bacteria no hay necesidad de recomendar antibióticos y se maneja el problema con inhibidores de la bomba de protones combinado con un protector de la mucosa afectada, llamado sucralfato, en cualquiera de sus presentaciones comerciales.
   En algunos casos hay complicaciones como la perforación o el sangrado que no responden a tratamiento conservador y hay que someter al enfermo a cirugía, pero esta situación se presenta pocas veces.    
   Aunque la dieta casi no se toma en cuenta en el tratamiento de las úlceras pépticas producidas por Helicobacter pylori, nosotros compartimos que en todo caso donde haya esta enfermedad se eviten los alimentos muy condimentados, los picantes y los irritantes para cualquier segmento de las vías digestiva.  

miércoles, 18 de julio de 2012

EL ESTREÑIMIENTO Y SUS EFECTOS

                                                                     Dr. Arcenio Estévez Medina, M. D., N. D., M. H.

   La materia fecal es la manera del cuerpo eliminar toxinas y la porción que no utilizó de los alimentos que ingerimos.  Cuando las heces no son suficientes y la frecuencia con que expulsan es menor de tres veces por semana estamos frente a un caso de estreñimiento o constipación.

CAUSAS

   Algunas personas empiezan desde la infancia a bloquear el deseo de evacuar, a veces porque están muy ocupadas como el caso de los niños en los juegos electrónicos o viendo cartones animados.  En otras situaciones los jóvenes y adultos están tan inmersos en actividades propias de su edad que evitan defecar y sus organismos se van a adaptando a reducir sus evacuaciones terminando con un estreñimiento crónico.  En los Estados Unidos de Norteamérica la prensa reportó el caso de una señora adicta al juego que duraba hasta semanas sin comer, evacuar ni salir del centro de diversión, se enfermó de varios trastornos y luego demandó a la empresa dueña del casino por sus males.    

   Hay individuos que sufren de constipación porque tienen una vida muy sedentaria y al hacer poco ejercicio físico tienden a tener este mal.  También se ha establecido como causa importante del estreñimiento una alimentación pobre en fibra y rica en alimentos de origen animal o que provienen de vegetales, pero que han sido sometidos a un proceso de refinamiento muy intenso como algunos cereales dentro de los cuales el trigo y el arroz ocupan los primeros lugares.  Cuando comemos pan blanco lo que estamos consumiendo es la harina del trigo después que se le ha extraído el germen y el salvado (la cáscara).  Lo mismo sucede con el arroz y otros alimentos de este grupo

   También podemos encontrar fibra en las legumbres (habichuela, vainita, guandul, soja, lenteja, y frijol negro), las ensaladas verdes, frutas y vegetales como el repollo, brócoli, coliflor, espinaca, acelga, tayota, berenjena, molondrón, para citar ejemplos de los más fáciles de conseguir en nuestro medio.

   Otra causa muy común de la constipación es el bajo consumo de agua de un alto porcentaje de la población.  Esto contribuye a que las heces sean duras y difíciles de eliminar.  El uso de cafeína y alcohol puede ser la razón por la que un individuo tenga estreñimiento. 

   Cuando el calcio sube en la sangre -y esto pasa muchas veces en la actualidad porque se recomienda a las personas después de la tercera década de la vida consumir este mineral de manera regular- puede producir estreñimiento.  De la misma manera cuando baja el potasio en la sangre es frecuente que haya estreñimiento como consecuencia de esta situación.  

   Algunas enfermedades cursan con estreñimiento y en este grupo están el hipotiroidismo, el síndrome del colon irritable, el cáncer de colon, la deshidratación, enfermedades mentales y trastornos neurológicos.  Cuando las personas entran en tercera edad ya empiezan a tener estreñimiento con mucha frecuencia debido a que los centros nerviosos encargados de que se realice la evacuación no responden de manera correcta.        

EFECTOS DEL ESTREÑIMIENTO
   Las fisuras anales pueden ser causa del estreñimiento, pero también pueden ser efecto del mismo.  De la misma manera puede suceder con las hemorroides y el cáncer del colon.
   El dolor de cabeza puede deberse al estreñimiento.  Por esa razón siempre es recomendable resolver el problema de las evacuaciones como parte del tratamiento de la cefalea.  El dolor de cadera, distensión abdominal, inflamación de los divertículos (diverticulitis), náusea, falta de apetito y el cansancio también suelen ser manifestaciones de la constipación.
RECOMENDACIONES
   Debemos tratar de evacuar desde que el cuerpo da las señales.  No es bueno dejar para después la deposición y así evitamos que el organismo pierda el control de los reflejos evacuatorios.
   La alimentación debe contener suficiente cantidad de fibra y para lograrlo debemos incluir alimentos de origen vegetal en mayor proporción que los de origen animal.  La educación es decisiva para cambiar la dieta y así conseguir que se coma más ensalada, frutas, cereales integrales y legumbres.
   Aumentar el consumo de agua es muy importante en las personas que sufren de estreñimiento para lograr la desaparición de la enfermedad.  También debemos incluir los ejercicios físicos en las personas que sufren de este trastorno para que mejoren su condición.  El uso de laxantes debe dejarse como última opción y tratar de no abusar de ellos porque tienden a hacer un efecto de rebote y producir estreñimiento.