miércoles, 8 de agosto de 2012

                                                   EL DOLOR EN EL BAJO VIENTRE
                                                                                   Dr. Arcenio Estévez Medina.
   La gente conoce como dolor en el bajo vientre a cualquier dolor que esté en el abdomen, por debajo de la cicatriz umbilical (ombligo). 
   Las posibles causas de este dolor son muchas, pero entre las más frecuentes se encuentran  problemas de la vejiga, patologías de la próstata y del útero, siendo muy común en este último caso la dismenorrea (dolor de la menstruación). También forman parte de esta larga lista el estreñimiento, cáncer, proceso pélvico inflamatorio, cálculos (piedras en los uréteres y uretra prostática), entre múltiples trastornos más.  Hay otras causas con menor presencia como la apendicitis y la linfadenitis mesentérica, que pueden manifestarse con un dolor ubicado en mayor grado a nivel de la parte diestra del bajo vientre, llamada fosa ilíaca derecha.
  La apendicitis produce un dolor que no mejora y sólo la extirpación quirúrgica del órgano puede terminar con él.  En el caso de la linfadenitis mesentérica, un trastorno muy parecido a la apendicitis -que incluso, ha motivado, de manera incorrecta, muchas apendicectomías-, no amerita esta cirugía ya que la situación desaparece poco tiempo después sin tener que llevar al enfermo al quirófano.  De hecho, en algunos países desarrollados las estadísticas han establecido que en una de cada cinco personas operadas por esta causa el reporte de patología al hacer la biopsia demostró que lo que había era una linfadenitis mesentérica, pero la mayoría de las veces la gente no se entera de esta información.  ¿Quién sabe a cuántas personas con este trastorno benigno, de evolución rápida y fácil, se les ha extirpado sin necesidad este órgano llamado apéndice en nuestro país?    
En ambas patologías el afectado presenta fiebre, náusea, dolor en fosa ilíaca derecha y falta de interés por ingerir alimentos; pero la linfadenitis mesentérica casi siempre es precedida por una infección de vías respiratorias altas y no hay rigidez abdominal o vientre en tabla como sucede con la apendicitis.  Además de la historia clínica, que debe hacer el profesional de la salud, están los estudios de laboratorio y la sonografía abdominal donde podemos determinar si hay inflamación o no.  Esto establece la diferencia entre someter a la persona al procedimiento quirúrgico de una apendicectomía o dejarla evolucionar de manera conservadora con el tratamiento farmacológico de lugar.     
   Casi siempre la gente asocia este dolor en bajo vientre a problemas de la vejiga.  Sin embargo, la mayoría de las veces no es así y tenemos que investigar entre muchas posibilidades para llegar a descubrir la causa del trastorno y así lograr un tratamiento certero.
   Cuando se trata de una dismenorrea (dolor de la menstruación), ya la historia clínica orientará mucho al médico y el tratamiento a escoger será muy efectivo.  En el caso de cálculos –piedras- en las vías urinarias, además del examen físico y los estudios de laboratorio clínico, la imagenología, tanto la sonografía como la urografía excretora pueden orientar bastante para establecer el diagnóstico y la administración del tratamiento correcto.
   Otros problemas de salud que pueden cursar con dolor en bajo vientre son los procesos infecciosos de vías urinarias, las parasitosis e infecciones intestinales y hasta problemas psicógenos, podrían incluirse entre las causas de este trastorno.  El estreñimiento también debe incluirse como factor productor de este síntoma.  Si la persona afectada está constipada y no es tratada seguirá sufriendo de su dolor hasta que se resuelva esta causa.
   Cuando el problema aparece en un hombre debemos incluir la posibilidad de que existan patologías de la próstata, como aumento del tamaño, inflamación o cáncer, desencadenando el mismo.  Lo importante es que en el dolor abdominal del bajo vientre, o de cualquier otra topografía, siempre investiguemos a profundidad su causa antes de instaurar un tratamiento porque éste va a depender mucho de ella.         

martes, 31 de julio de 2012


LA ASPIRINA: UN ARMA DE DOBLE FILO
                                                                          Dr. Arcenio Estévez Medina.
   El producto farmacéutico conocido como aspirina –es el nombre comercial de una famosa marca de la sustancia activa llamada ácido acetil salicílico- ha dado grandes aportes a la medicina, pero debemos usarla con sumo cuidado porque puede producir muchos efectos secundarios.
   Hay constancia de que Hipócrates, el Padre de la Medicina, 460 años antes de Cristo ya utilizaba la decocción de la corteza del árbol sauce blanco para tratar a las personas con fiebre y este preparado era muy efectivo.  Partiendo de esa información se elaboró la pastilla de aspirina para tratar las elevaciones de la temperatura corporal en las personas.  La Bayer fue la primera empresa que vendió la aspirina en el mundo casi al iniciar el año 1900.
   El consumo de aspirina aumentó de manera rápida después que el doctor William Fields de la Universidad de Texas dio a conocer la información de que tomar una aspirina al día evita la trombosis cerebral.  Luego se empezó a utilizar en el tratamiento y la prevención del infarto agudo al miocardio (ataque al corazón).  Esto hizo que poco tiempo después en Estados Unidos de Norteamérica sólo la Bayer vendiera, después de las investigaciones de este médico, más de cinco mil toneladas de aspirina.   
   El uso de este producto se ha hecho muy popular debido a que se ha planteado que es bueno para el corazón.  Por eso en estos momentos hay un gran número de personas tomando aspirina sin necesitarla.  La publicidad que busca vender marcas de aspirina no dice a los consumidores alegres de esta sustancia que también les puede producir la muerte.  Es decir, que sirve para evitar la formación de coágulos en la sangre, pero también aumenta el riesgo de que se produzca un sangrado en el cerebro o en cualquier otro órgano de cuerpo del individuo que la toma.    
CONSUMA ASPIRINA SOLO BAJO PRESCRIPCIÓN MÉDICA
   Como es de esperarse al aumentar el consumo indiscriminado del fármaco también se han incrementado las reacciones secundarias al mismo.  Actualmente la aspirina es la responsable del 10 por ciento de todas las reacciones negativas a medicamentos en los hospitales estadounidenses. 
   A pesar de que la aspirina está autorizada para el tratamiento de la artritis reumatoide, por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias; así como también para bajar la fiebre, se corren muchos riesgos al consumirla y sólo bajo estricta prescripción de un médico se debe tomar.  Según reporta Carlos Castillo Ríos en su libro Remedios y Capitalismo, la aspirina produce 31 efectos dañinos al cuerpo humano, entre ellos se distinguen la gastritis, úlcera de estómago, sangrado gastrointestinal, hemorragia cerebral, alergia, shock anafiláctico y hasta adicción.
La aspirina salva, pero también causa muchas muertes  
   Cualquier persona que tome este fármaco, tan fácil de conseguir, puede morir.  De hecho, en Estados Unidos de Norteamérica murieron 1470 niños como consecuencia de habérseles dado aspirina en cantidad normal y lo pero de todo, lo más doloroso es que encontraron la muerte tratando de mejorar síntomas de varicela, gripe y a veces para bajar una simple fiebre.  Estos fallecimientos sucedieron entre 1982 y 1986, según la prestigiosa revista británica especializada en temas médicos “The Lancet” del mes de octubre del año l992.  La mayoría de estas muertes pudieron haberse evitado si las etiquetas de las presentaciones comerciales de la aspirina llevaran una advertencia donde se informara que este producto que aparenta ser inocuo puede producir una terrible enfermedad denominada Síndrome de Reye, en la cual hay degeneración grasa del hígado y pérdida de su funcionamiento.  
   Por otro lado, una investigación de la doctora Patricia Buffler, decana de la Facultad de Medicina de la Universidad de California para ese tiempo, junto a Devra Lee Davis de la Academia Nacional Norteamericana de Ciencias, atribuye estas muertes a la utilización de aspirina.
   Ratifica parte de la información del párrafo anterior el hecho de que el Centro Norteamericano de Control de Enfermedades dio a conocer la noticia de que 103 niños murieron con el Síndrome de Reye y la causa fue el consumo de aspirina.
   En otras investigaciones se han reportado, como consecuencia del consumo de aspirina, alteraciones auditivas, visuales y aumento peligroso del ácido úrico en la sangre en consumidores habituales de la aspirina.  Se afirma que el aumento del ácido úrico (hiperuricemia) se debe a una disminución de la eliminación del mismo por la vía renal por donde se elimina el 66 por ciento de esta sustancia.  

ULCERA DE ESTOMAGO Y DUODENO (Ulcera péptica)
                                                                Dr. Arcenio Estévez Medina, M. D., N. D., M. H.
   Una úlcera es la pérdida de la continuidad de un tejido.  En este caso es producida en la mucosa –capa interna- del estómago o el duodeno, que es la primera porción del intestino delgado.  Es causada por la acción erosiva de los ácidos, en especial el ácido clorhídrico, sobre estos órganos.
   El estómago tiene sus mecanismo de control sobre el ácido que produce, cuando se pierde éste es que se desencadena la enfermedad.  En la actualidad se sabe que la mayoría de estas úlceras son causadas por la acción de una bacteria llamada Helicobacter pylori y por eso cuando se demuestra la presencia de la misma se procede a incluir antibióticos efectivos en contra de este microbio dentro del tratamiento.  Es la razón por la que el tratamiento de esta enfermedad ha cambiado tanto en las últimas décadas.
LAS CAUSAS DE LA ÚLCERA PÉPTICA.
   La causa más importante de este mal es la presencia de la bacteria Helicobacter pylori en el tejido afectado, aunque no todo el que tiene ese microbio desarrolla úlcera, en un alto porcentaje de los que sufren de esta enfermedad se puede comprobar la existencia de la bacteria en el tejido afectado.  Algunos estudios plantean que la alimentación rica en grasa saturada, las frituras, la presencia de nitritos en la industria de la conservación, el exceso de sal, azúcar y condimentos, vuelven agresiva a determinadas cepas del microbio y lo convierten en dañino para la mucosa del estomago y el duodeno produciendo la enfermedad.  Es la razón por la que se hace la propuesta, rechazada por muchos expertos en la materia, de que se deben mantener las condiciones para que la bacteria no sufra cambios (mutaciones) y luego actúe desencadenando el mal. 
   El uso de medicamentos también ha sido asociado a este trastorno y en especial el consumo de ácido acetil salicílico (aspirina), tan de moda ahora que todo el mundo lo toma bajo el alegato de prevenir los infartos y los accidentes cerebro espinal (A. C. V.).  Sin embargo, un amplio segmento de las personas que sufren de estos problemas estaba tomando el medicamento y no se evitó pasar por esa situación.  Estamos de acuerdo, como lo hemos expresado otras veces, con el uso de ese fármaco, pero que sea con la estricta vigilancia del médico.  Bajo ningún alegato usted puede tomar por cuenta propia aspirina, siempre debe usarla con la autorización del facultativo aunque le parezca un producto fácil de conseguir y de utilizar.
   No podemos olvidar la acción agresiva de la cafeína, no solo presente en el café, pues una gran cantidad de refrescos gaseosos contienen esta sustancia con el objetivo de crear adicción en el consumidor.   También se ha asociado al consumo de tabaco en cualquier forma a la producción de úlcera péptica.
   Otros fármacos como el ibuprofeno, el naproxeno y numerosos antiinflamatorios no esteroides crean las condiciones para que se desarrolle una úlcera de estómago o duodeno.      
SIGNOS Y SÍNTOMAS DE LA ÚLCERA PÉPTICA.
   Un síntoma importante es el dolor en la llamada “boca del estómago” (epigastrio), que aparece unas tres o cuatro horas después de haber ingerido alimentos y que mejora cuando se vuelve a comer.  Muchos individuos con la enfermedad presentan con frecuencia distensión abdominal (vientre inflado) dispepsia o digestión lenta, las personas dicen que los alimentos se les quedan estancados en el estómago.   También el hambre y la náusea son manifestaciones reportadas por los enfermos aquejados de úlcera de estómago. 
¿COMO NOS ASEGURAMOS DE QUE ESTAMOS FRENTE A ESTA ENFERMEDAD?
   Con la integración de la videoendoscopía (gastroduodenovideoendoscopía) hemos avanzado mucho en el diagnóstico y el tratamiento de este problema de salud.  Además de ver las imágenes en tiempo real tenemos la facilidad de tomar muestra (coger un poco del tejido afectado) para mandarla al patólogo, que es quien da el diagnóstico definitivo.  Esto es muy importante porque el resultado de ese estudio nos va a orientar sobre cuál es el tratamiento que vamos a aplicar.    
MANEJO.
   Si hay Helicobacter pylori, es necesaria la utilización de antibióticos efectivos contra esta bacteria.  La mayoría de los esquemas proponen el empleo de antimicrobianos que combinan de manera diferente fármacos como la claritromicina, amoxicilina, tetraciclina, metronidazol y agregan un inhibidor de la bomba de protones seleccionando uno entre el omeprazol, lansoprasol o esomeprazol de acuerdo al criterio del médico.  Nosotros preferimos el último.  Algunos usan también las sales de bismuto para lograr mejores resultados.
   Si no tenemos a esta bacteria no hay necesidad de recomendar antibióticos y se maneja el problema con inhibidores de la bomba de protones combinado con un protector de la mucosa afectada, llamado sucralfato, en cualquiera de sus presentaciones comerciales.
   En algunos casos hay complicaciones como la perforación o el sangrado que no responden a tratamiento conservador y hay que someter al enfermo a cirugía, pero esta situación se presenta pocas veces.    
   Aunque la dieta casi no se toma en cuenta en el tratamiento de las úlceras pépticas producidas por Helicobacter pylori, nosotros compartimos que en todo caso donde haya esta enfermedad se eviten los alimentos muy condimentados, los picantes y los irritantes para cualquier segmento de las vías digestiva.  

miércoles, 18 de julio de 2012

EL ESTREÑIMIENTO Y SUS EFECTOS

                                                                     Dr. Arcenio Estévez Medina, M. D., N. D., M. H.

   La materia fecal es la manera del cuerpo eliminar toxinas y la porción que no utilizó de los alimentos que ingerimos.  Cuando las heces no son suficientes y la frecuencia con que expulsan es menor de tres veces por semana estamos frente a un caso de estreñimiento o constipación.

CAUSAS

   Algunas personas empiezan desde la infancia a bloquear el deseo de evacuar, a veces porque están muy ocupadas como el caso de los niños en los juegos electrónicos o viendo cartones animados.  En otras situaciones los jóvenes y adultos están tan inmersos en actividades propias de su edad que evitan defecar y sus organismos se van a adaptando a reducir sus evacuaciones terminando con un estreñimiento crónico.  En los Estados Unidos de Norteamérica la prensa reportó el caso de una señora adicta al juego que duraba hasta semanas sin comer, evacuar ni salir del centro de diversión, se enfermó de varios trastornos y luego demandó a la empresa dueña del casino por sus males.    

   Hay individuos que sufren de constipación porque tienen una vida muy sedentaria y al hacer poco ejercicio físico tienden a tener este mal.  También se ha establecido como causa importante del estreñimiento una alimentación pobre en fibra y rica en alimentos de origen animal o que provienen de vegetales, pero que han sido sometidos a un proceso de refinamiento muy intenso como algunos cereales dentro de los cuales el trigo y el arroz ocupan los primeros lugares.  Cuando comemos pan blanco lo que estamos consumiendo es la harina del trigo después que se le ha extraído el germen y el salvado (la cáscara).  Lo mismo sucede con el arroz y otros alimentos de este grupo

   También podemos encontrar fibra en las legumbres (habichuela, vainita, guandul, soja, lenteja, y frijol negro), las ensaladas verdes, frutas y vegetales como el repollo, brócoli, coliflor, espinaca, acelga, tayota, berenjena, molondrón, para citar ejemplos de los más fáciles de conseguir en nuestro medio.

   Otra causa muy común de la constipación es el bajo consumo de agua de un alto porcentaje de la población.  Esto contribuye a que las heces sean duras y difíciles de eliminar.  El uso de cafeína y alcohol puede ser la razón por la que un individuo tenga estreñimiento. 

   Cuando el calcio sube en la sangre -y esto pasa muchas veces en la actualidad porque se recomienda a las personas después de la tercera década de la vida consumir este mineral de manera regular- puede producir estreñimiento.  De la misma manera cuando baja el potasio en la sangre es frecuente que haya estreñimiento como consecuencia de esta situación.  

   Algunas enfermedades cursan con estreñimiento y en este grupo están el hipotiroidismo, el síndrome del colon irritable, el cáncer de colon, la deshidratación, enfermedades mentales y trastornos neurológicos.  Cuando las personas entran en tercera edad ya empiezan a tener estreñimiento con mucha frecuencia debido a que los centros nerviosos encargados de que se realice la evacuación no responden de manera correcta.        

EFECTOS DEL ESTREÑIMIENTO
   Las fisuras anales pueden ser causa del estreñimiento, pero también pueden ser efecto del mismo.  De la misma manera puede suceder con las hemorroides y el cáncer del colon.
   El dolor de cabeza puede deberse al estreñimiento.  Por esa razón siempre es recomendable resolver el problema de las evacuaciones como parte del tratamiento de la cefalea.  El dolor de cadera, distensión abdominal, inflamación de los divertículos (diverticulitis), náusea, falta de apetito y el cansancio también suelen ser manifestaciones de la constipación.
RECOMENDACIONES
   Debemos tratar de evacuar desde que el cuerpo da las señales.  No es bueno dejar para después la deposición y así evitamos que el organismo pierda el control de los reflejos evacuatorios.
   La alimentación debe contener suficiente cantidad de fibra y para lograrlo debemos incluir alimentos de origen vegetal en mayor proporción que los de origen animal.  La educación es decisiva para cambiar la dieta y así conseguir que se coma más ensalada, frutas, cereales integrales y legumbres.
   Aumentar el consumo de agua es muy importante en las personas que sufren de estreñimiento para lograr la desaparición de la enfermedad.  También debemos incluir los ejercicios físicos en las personas que sufren de este trastorno para que mejoren su condición.  El uso de laxantes debe dejarse como última opción y tratar de no abusar de ellos porque tienden a hacer un efecto de rebote y producir estreñimiento.    

   

miércoles, 13 de junio de 2012


                                         PROBLEMAS DE LA MEMORIA
                                                           Dr. Arcenio Estévez Medina, M. D., N. D., M. H.
A medida que pasa el tiempo es normal que la capacidad para recordar datos e informaciones vaya disminuyendo.  Sin embargo, hay personas que pierden, de manera significativa, a temprana edad esa facultad y otros se les reduce más de lo esperado en la llamada tercera edad.
El conocimiento está ligado a la memoria.  Esa es la razón por la que mucha gente dice que “saber es recordar a tiempo”.   Aunque hay personas que tienen el conocimiento y carecen de la capacidad para demostrar que saben.  Otros dominan mucha información y no tienen las habilidades para explicarla.
Es importante resaltar que no necesariamente por tener edad avanzada debe existir la condición de sufrir de trastornos de la memoria.  De hecho, conocemos personas que pasan de los 90 años y exhiben una gran capacidad para recordar datos recientes y antiguos.
Con mucha frecuencia recibo en mi consultorio a jóvenes y adultos con la queja de que tienen problemas de la memoria.  Después de la evaluación de lugar y hacer los estudios correspondientes de laboratorio clínico y de imagenología, la mayoría de las veces llego al diagnóstico de que estamos frente a un caso de falta de atención provocada por la incidencia de un problema del entorno del paciente.  A veces es que la persona está preocupada por una situación afectiva, demanda de mayor rendimiento laboral, político, social o económico.   Cuando el individuo se da cuenta de su realidad mejora mucho porque logramos concentrar su atención en lo que se quiere recordar o aprender.
Causas.
Hay casos en que hay un verdadero factor causal como problemas de ateroesclerosis (depósito de grasa en las arterias), arterioesclerosis (endurecimiento de la pared de las arterias), demencias, donde juegan un papel importante la enfermedad de Alzheimer y la demencia senil.   
Muchos trastornos de la memoria se deben a que heredan ese problema.  Otros por su alimentación deficiente en nutrientes importantes para el sistema nervioso central.  También la alimentación con excesos de algunos nutrientes como el exceso triglicéridos y colesterol (sobre todo el LDL) puede producir aumento de la viscosidad de la sangre y al estar tan espesa no pasar la barrera hematoencefálica -que permite el paso de sustancias de la sangre al cerebro-.
Estudios recientes han atribuido, en gran parte, el deterioro de la memoria a la acción de los radicales libres.  Los alcohólicos y los drogadictos sufren con mayor frecuencia de estos trastornos que las demás personas.  También se han asociado a los problemas de la memoria las alergias, el estrés y algunos trastornos de la circulación del cerebro.
¿Cómo darse cuenta que la memoria está empezando a fallar?
Cuando se están olvidando los nombres de personas que ve todos los días y se le confunden los nombres de los hijo u otros familiares cercanos.  Otra señal de que estamos empezando a tener problemas de la memoria es cuando no recordamos números de teléfonos a los que llamamos a diario.    
Ayuda a estas personas.
Se ha utilizado mucho una planta conocida como ginkgo biloba.  Ha sido demostrada en varias investigaciones la acción farmacológica de la esta planta para mejorar la circulación de la sangre, contribuyendo así a la llegada de mayor cantidad de nutrientes y oxígeno al sistema nervioso central.  También el consumo de ginseng ha sido muy utilizado en individuos con problemas de amnesia, aunque esta última planta no se recomienda si la persona es hipertensa.
Se aconseja que el afectado cambie la rutina diaria con frecuencia.  Por ejemplo que se cepille los dientes con la mano que no lo hace siempre.  También se recomienda cambiar la ruta de ir al trabajo, comer con la mano izquierda se lo hace con la derecha y viceversa.
Las vitaminas del complejo B son necesarias para que haya una buena memoria.  Por eso se prescribe para los pacientes con trastornos de la memoria.  Si el médico lo considera beneficioso puede ordenar que se administre inyectado para obtener resultados más rápido.
Los antioxidantes como la vitamina C y la vitamina P, son de gran ayuda para estas personas.  Sin embargo, siempre estas medicinas deben ser indicadas por el médico, que es quién sabe cuándo y en qué dosis debe hacerlo.  

                                                   LA TOS Y SU ABORDAJE
                                                      Dr. Arcenio Estévez Medina, M. D., N. D., M. H.
La tos es una de las manifestaciones respiratorias y cardíacas que más se presentan en la práctica médica. Este síntoma aparece como una manera de limpiar la tráquea y los bronquios de secreciones y sustancias que llegan del medio ambiente.
Una persona puede toser de manera voluntaria para expulsar algún cuerpo extraño que sienta en sus vías respiratorias, pero la tos también puede ser el resultado de un mecanismo involuntario que el organismo utiliza para defenderse.
Causas de la tos.
 La tos puede ser producida para que  las vías respiratorias expulsen partículas, microbios o secreciones que están tratando de obstruirlas.  Procesos inflamatorios pueden ser una razón importante para que haya tos.  También puede ser estimulada por temperatura fría, causa mecánica y cualquier partícula que esté contaminando el medio ambiente puede desencadenar este síntoma.
En niños pequeñitos es frecuente que la tos sea producida por una inflamación del bronquiolo (bronquiolitis), del bronquio (bronquitis).  Otra enfermedad que produce mucha tos es la laringitis (inflamación de la laringe).  En la neumonía el enfermo presenta mucha tos para tratar de expulsar las secreciones.   
La tuberculosis pulmonar también es una causa importante de tos.  Siempre hay que pensar en esta posibilidad en una persona que tiene tos persistente.  También en el asma bronquial nos encontramos con un individuo que presenta mucha tos.  En esta última es muy difícil que haya fiebre y en la tuberculosis pulmones si encontramos que la persona presenta fiebre por lo general de tarde.
Las alergias que afectan las vías respiratorias se manifiestan con tos de manera muy frecuente.  Sin embargo, es importante que el médico se empeñe en diferenciarla de otras enfermedades que producen tos. 
No siempre que hay tos hay un problema de los pulmones o de las vías respiratorias.  En personas hipertensas descompensadas, en insuficiencia cardíaca puede aparecer tos con mucha frecuencia.   
Hay individuos que tienen tos cuando están pasando por situaciones de estrés y el médico no puede perder de vista estas posibilidades en el momento de recibir a una persona aquejada de esta manifestación.  La inhalación de humo es causa frecuente de tos, las personas que viven cerca de basureros sufren con gran frecuencia de tos.   En este caso entra también la llamada tos del fumador.
La tos puede ser producida por la presencia de parásito en los pulmones o en las vías respiratorias, principalmente en el caso de los Ascaris lumbricoides, que tienen una parte de su ciclo vital en el que necesitan mucho oxígeno y emigran a los pulmones, los cuales abandonan luego produciendo tos al salir de las vías respiratorias para pasar al esófago y llegar a los intestinos y continuar en su lucha por la perpetuidad.  El médico no puede dejar de pensar en la presencia de este parásito cuando llega una persona con tos a su consulta. 
Tipos de tos.
Cuando la tos se parece a la de un perro, es la llamada tos “perruna”.  Esta sugiere que el paciente puede tener tos ferina.  En la tos que es antecedida por sibilancias (como un pitito) podemos estar frente a un caso de bronquiolitis, cuerpo extraño en vías respiratorias o de asma bronquial.  Mientras que hay una tos que se conoce como tos “metálica”, que es de mucha magnitud y tiene un sonido claro corresponde a las afecciones que comprometen a los bronquios y tráquea.
Cuando la tos aparece casi siempre por noche sugiere que es de origen cardíaco, como sucede en la insuficiencia cardíaca congestiva.
¿Qué hacer cuando hay tos?
Lo primero que debe hacer el profesional de la salud al recibir a un enfermo con tos es realizar una buena historia clínica en la que tome en cuenta la edad, el lugar donde vive la persona y la posibilidad de la presencia de contaminantes ambientales en el entorno.  De igual manera si el enfermo trabaja debe pensar en una enfermedad ocupacional, hay ambiente laboral en el que hay muchas partículas en el aire como ebanisterías, talleres industriales, ingenios, imprentas, etc.  Tiene mucho valor la hora de aparición, el tipo, si es productiva o no, el esputo.  Si se presenta cuando hay situaciones de estrés, si tiene gripe.  Son factores muy importantes para el médico llegar a un diagnóstico.
El examen físico del enfermo va a darnos datos de gran utilidad.  El médico con experiencia sabe diferenciar muy bien, al auscultar (oír con el estetoscopio) el área correspondiente a los pulmones cuando se trata de una neumonía, una bronquitis o un asma bronquial.  Cada uno nos da un sonido diferente.
Después de hacer una buena historia de la enfermedad y el examen físico el facultativo manda a hacer los análisis de laboratorio clínico y los estudios de imagenología que considere de lugar y al interpretar estos entonces llega al diagnóstico y pone el tratamiento correcto.
No use medicinas para la tos por cuenta propia.
Debido a que la tos es un mecanismo de defensa no podemos utilizar medicamentos para anularla.   Solo en los casos en que el enfermo no pueda dormir o comer como consecuencia de tos se debe usar medicamentos antitusivos y debe indicarlos siempre el médico.  Cuando usted usa un medicamento de éstos está quitándole al cuerpo la oportunidad de limpiar las vías respiratorias, lo que permite que los microbios o partículas pasen de los pulmones a la sangre y produzcan situaciones peores que la tos.
El médico usará una medicina que actúe en contra de la causa del problema y para saberlo tiene primero que agotar los pasos que mencionamos en los párrafos anteriores.  Lo mejor que usted puede hacer es tomar suficiente cantidad de agua siempre y cuando su tos no sea causada por insuficiencia cardíaca congestiva.  


                                                  EDEMA (hinchazón).
                                                       Dr. Arcenio Estévez Medina, M. D., N. D., M. H.
El edema, conocido a nivel popular como hinchazón e hidropesía, es el depósito de líquido de manera anormal en los espacios de los tejidos del cuerpo.  Vemos con mayor  frecuencia los edemas dentro de las capas que envuelven las articulaciones, en la cavidad peritoneal, en la capa que envuelve al corazón (pericardio) y en la que recubre a los pulmones (pleura).
A veces la persona puede no darse cuenta de que tiene edema y el hecho de que aumente de peso es un signo de que se está produciendo este problema.  A veces, el enfermo no siente que hay hinchazón y al principio, antes que la situación se generalice, aparece, por la mañana, al levantarse, un pequeño edema en los párpados.  Por eso hay que ponerle mucha atención a este edema aunque parezca insignificante. 
Causas.
Para que se produzca el edema es necesario que haya aumento de la presión hidrostática (la que trata de sacar los líquidos de los recipientes y conductos) o una disminución de la presión oncótica (presión que trata de que los líquidos se mantengan dentro de los recipientes o vasos) y que es ejercida básicamente por la presencia de proteína.  Esa es la razón por la que la disminución de la albúmina –que es la proteína más abundante en la sangre- produce edema.  Esta puede bajar porque no se está ingiriendo de manera regular o cuando se pierde por la orina en algunos procesos que comprometen el filtrado del riñón.  
El exceso y la retención de sodio, produce acumulación de líquido.  El agua se desplaza hacia donde está la sal para tratar de diluirla.  De ahí la importancia de que se reduzca en los alimentos la cantidad de cloruro de sodio (sal común) que consuma la persona que tenga edema.
Un golpe o cualquier traumatismo pueden producir edema del área afectada.  En este caso, los mecanismos mediadores de la inflamación dan la señal de alarma y desencadenan la llegada de mayor cantidad de líquido al lugar, pero además, se inicia el proceso del dolor para que la persona sepa que debe inmovilizar el tejido comprometido hasta que se repare, cuando dejará de doler.   
La insuficiencia renal, síndrome nefrótico, erisipela, filariasis, insuficiencia cardíaca congestiva y cirrosis hepática son enfermedades en las que vamos a tener edema
La alergia es una causa frecuente de edema y éste va a ser muy variado y en diferentes partes el cuerpo dependiendo del tipo de alergia.  A veces está localizado en un espacio pequeño como sucede con la roncha o limitarse a un espacio un poco más grande y localizado como pasa en la rinitis alérgica, que se afecta la mucosa de la nariz;  pero puede ser muy extenso como el edema angioneurótico.    
A veces el edema puede tener un origen en una deficiencia nutricional, debido a que hay disminución del aporte de proteína en la alimentación del individuo.  La situación puede empeorarse si además, hay falta de vitamina B1.
Hay un edema que sucede en las mujeres como parte del llamado síndrome premenstrual, en el que la paciente tiene hinchadas las piernas, y siente pesadez en el bajo vientre.  Se piensa que esto se debe a que el cuerpo, de manera inteligente, sabe que va a perder líquido con el sangrado menstrual y lo almacena para movilizarlo cuando lo necesite.  
Manejo.
No olvidemos que aunque hay medidas generales que benefician al enfermo, el edema es un signo y siempre debemos empeñarnos en buscar la causa del problema para resolverlo desde su origen.  De manera que la eliminación del factor causal es el mejor tratamiento para una persona que tiene edema de cualquier tipo.
El uso de diuréticos ahorradores de potasio es una buena medida en la mayoría de los individuos que presentan edema.
La disminución de la cantidad de sal en la preparación de los alimentos es una acción que va a reportar grandes beneficios en un amplio segmento de los afectados por esta situación. 
Cuando el edema se debe a estasis venosa (disminución de la velocidad del flujo de sangre o lentitud del mismo) es recomendable que la persona eleve los pies cuando esté sentada o acostada.  Esto permite poner la fuerza de la gravedad a nuestro favor para ayudar en la mejoría de este problema.  
El consumo de la piña, la lechosa y el ajo es muy beneficioso para el enfermo que tiene edema de cualquier origen.